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| 群馬県前橋市の社会福祉法人

ピンシャン元気塾
いきいき長生き教室

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元気で生活するために必要な
運動・栄養・口腔について、
自宅で取り組めることを
学ぶための教室です。

◆概要◆

◎日程
毎週木曜日の午前10時より12時まで。3カ月間で12回のコースとなっています。4月、7月、10月、1月がスタート月です。

会場: 上毛の里 2階 多目的室
申込: 前橋市地域包括支援センター城南
TEL : 027-267-9898

 

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楽しみながら元気にいきいき!

◆概要◆

◎内容
人と会っておしゃべりしたりする機会が減ったり、最近体を動かすことが少なくなった方などが参加し、お茶のみ、体操、ゲームなどを楽しみながら元気になってもらうための教室です。

◎日程
5月から翌年3月までの第三金曜日 午後1時30分~3時00分

会場: 上増田町公民館(市内の方ならどなたでも参加できます)
申込: 社会福祉法人 光塩会(上毛の里 介護支援センター)
TEL : 027-267-0820